• В центре здоровья Николаевской больницы прошло очередное занятие школы для пациентов с артериальной гипертензией.Занятие проводил врач-терапевт Виталий Владимирович Щукин .Занятие было посвящено основным факторам риска заболевания.

    В ходе занятия рассматривалась процедура измерения артериального давления. Самый точный метод измерения – с помощью ртутного манометра. Определение артериального давления проводят в сидячем положении, через 5 минут покоя. Давление необходимо измерять не менее 2 раз с промежутком в 3 минуты, затем рассчитывается средняя величина. Оптимальным артериальным давлением считается 120/80. Превышение измеренного давления более чем 140/90 свидетельствует о патологии.

    Повышенное артериальное давление является основным фактором риска развития заболеваний сердца или инсульта.

    Большинство факторов развития заболеваний можно контролировать, и только некоторые невозможно изменить. Чем больше у Вас факторов риска, тем более высока вероятность развития заболевания.

    К основным факторам риска можно отнести:
    - Депрессивные состояния, стрессовые и невротические расстройства.
    - Нарушение обмена веществ, неправильное питание, например, жирная пища "забивает" сосуды холестерином, соленая нарушает водно-солевой баланс и выработку гормонов надпочечников, а жесткие диеты дают обезвоживание и спазмы сосудов.
    - Эндокринные проблемы (особенно у женщин в период гормональных встрясок - во время беременности и менопаузы), а также при стрессовых расстройствах.
    - Табакокурение и чрезмерное потребление алкоголя.
    - Низкая физическая активность и малоподвижный образ жизни.
    - Возраст.

    Напоминаем, что получить направление в «Школу», можно при посещении своего участкового врача

    Текст: Администрация Петродворцового района
    Фото: Пресс-служба администрации Петродворцового района
    Тэги:
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31