• В подростково-молодежном клубе «Меридиан» в рамках районного Месячника антинаркотических мероприятий состоялся круглый стол «Здоровый образ жизни: мифы и реальность».

    Во встрече приняли участие воспитанники подростково-молодежного клуба «Меридиан» и Центра социальной помощи семье и детям Петродворцового района.

    На собрании участники обсудили актуальные вопросы: «Что такое здоровый образ жизни?», «Соблюдение каких правил он предполагает?», «Какие преимущества дает ЗОЖ и сложно ли его придерживаться?».

    Ребята имели возможность не только узнать много нового, но и высказать свою точку зрения. Все участники заполнили небольшой тест, который помог им оценить, насколько их образ жизни соответствует здоровому.

    Ведущие были приятно удивлены тем, что большинство ребят набрали высокие баллы, а значит придерживаются позиции здоровьесбережения. Наиболее отличившихся попросили поделиться своим опытом: насколько сложно им вести здоровый образ жизни, с чего начался их путь, и что мотивировало их по нему идти.  

    Не обошли ребята стороной вопрос о том, от чего следует отказаться, прежде всего, чтобы вести здоровый образ жизни – это вредные привычки. Они включают в себя табакокурение, употребление алкоголя и других ПАВ, а также многие другие.

    Для всех стало очевидным, что подобные вредности способны свести на нет все усилия, направленные на укрепление и сохранение здоровья.

    Участники круглого стола пришли к выводу, что придерживаться здорового образа жизни не так уж и сложно, а главное – крайне необходимо. Ведь это вклад в успешное и эффективное будущее каждого человека.  В завершение собрания ребята собрали «рюкзак», с которым они пойдут по пути к здоровой и активной  жизни, а также выкинули в «мусорный бак» все то, что им больше не пригодится.

    Текст: Администрация Петродворцового района
    Фото: Пресс-служба администрации Петродворцового района
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1